The following content has been automatically translated by close 
Ar Kofeinas nėštumo metu nėra žalingas? | Nėštumas straipsnis
Straipsnio Švietimas logotipas

Ar Kofeinas nėštumo metu nėra žalingas?

Ekspertų Autorius: Cyndra Neal | straipsnio santrauka
Word count: 443 words | Peržiūrėta: 261 View (s)
Nėščia, tačiau potraukis savo kofeino pataisyti? Naujas tyrimas paskelbti American Journal of Obstetrics and Gynecology, gali įtikinti padėti jums pasiekti antrą puodelį kavos. Jis galutinai atsakyti, kiek yra per daug kofeino, nėštumo metu, klausimą.

Pirmiausia, galime diskutuoti, kodėl kofeinas gali būti žalingi besivystančiam vaisiui. Kofeinas veikia placentą iš motinos kūdikiui, constricts kraujagysles ir gali slopinti kraujo srautas. Vaisius gali Pritaikysime maži kofeino, bet labai lėtai, kurie gali sukelti kofeinas statyti iki pavojingos ribos. Taip pat sutariama, kad kofeinas gali paveikti ląstelių vystymąsi ir sukelti apsigimimus. Kava ir arbata yra fenolių, kurie gali būti sunku jūsų organizmui įsisavinti geležį.

Į šią naują pranešimą padaryta Kaiser Permanente, 1000 moterų per dvejus metus buvo tiriamas, kai jie buvo nėščia. Jie nustatė, kad 200 mg kofeino per dieną dvigubai nuo persileidimo tikimybė. Du maži puodeliai kavos paprastai laikoma apie 200 mg, tačiau tai kur jis gali gauti sudėtinga stebėti kasdien kofeino vartojimą. Kofeino kiekis kavos pupelės patys labai skiriasi. Kofeinas taip pat galima rasti daug įvairių gaminių iš skausmo relievers į šokolado prie sodas. Kavos ledų ir šaldytų jogurto net gali būti didelis. Hot kakavos gali turėti kiek 13mg ir energetiniai gėrimai, gali turėti milžinišką 71mg. Be to, būkite atsargūs, medžiagos, vadinamos guaranos, kurių sėklose yra daug kofeino. Dviejų iki keturių 12 oz sodas, priklausomai nuo markės (reguliariai ar dietą) arba 4 puodeliai arbatos gali jums rekomenduojamas limitas 200mg.

Štai kofeino sumos kiekvieną dieną produktų sąrašas:

  • Šokoladas 30mg

  • Stay atsibunda tabletes 100mg

  • Vivarin 200mg

  • Šaltojo reljefo tabletės 30mg

  • 2 maži puodeliai kavos (7 uncijos)

  • Lašelinę 115-175mg

  • Paruošta 80-135mg

  • Kofeino 1 100mg Serving Espresso "(1,5-2oz)

  • Kepimo Šokoladas, į kuriuos nepridėta cukraus, kepėjų - 1 oz (28 g) 25mg

  • Pusiau saldus, kepėjų - 1 oz (28 g) 13mg

  • Choc lustai Kepimo - 1 / 4 puodelio (43 g) 13mg

  • Šokoladas, Cadbury - 1 oz (28 g) 15mg

  • Šokoladinis pienas 8OZ 8mg

  • Jello Pudding Pops, Choc (47 g) 2mg

  • Choc Mousse nuo Jell-O Mix (95 g) 6mg

  • Jello choc fudge putėsiai (86 g) 12mg

  • 3 Perkrautas šaukštelių choc miltelius sumaišykite 8mg

  • 2 šaukštai choc sirupas 5mg

  • 1 paketas karšta kakava mix 5mg

  • užtikrinti, plius, choc, Ross Labs - 8 uncijos (259 g) 10mg


Jei radote sau kovoja nuovargis po pjovimo atgal į savo kofeino vartojimas, ne su juo kovoti - eiti į priekį ir priimti, kad NPP. Nėščioms moterims reikia daugiau miego. Atsižvelgiant dušas, tempimui ar net vaisių sulčių gali padėti pagyvinti jūsų. Žolelių arbata gali padėti nuraminti kitus kofeino abstinencijos simptomų.
Cyndra Neal

Apie Autorius / Author Bio

Cyndra Neal autorius yra keli straipsniai apie šeimos dinamiką, įskaitant tokius klausimus, kaip Reflux ir kolika. Ji pataria į naujas mama kasdien su vaikais, kad kova su dieglių simptomais.

Article Source: http://www.mk.articlesphere.com/Article/Is-Caffeine-During-Pregnancy-Harmful-/164834

Article Submitted: 2008-10-26 | This Article has been viewed 261 times.

Rate Article

Related Videos

Caffeine For Premature Babies
Cortez's Caffeine Fix: The Silver Bean
Can Caffeine Interact With Levofloxacin
Kofeinas nėštumo metu
Ką daryti apie Acid Reflex GERD gastroezofaginio reflux

Daugiau "Nėštumas" Susiję straipsniai

Žemiau yra daugiau straipsnių, susijusių su pirmiau minėtame straipsnyje iš "Nėštumas" kategoriją.

Žmonės domisi virš straipsnis "Kofeinas nėštumo metu nėra žalingas?" taip pat domina Related articles išvardytos toliau:

Tai ne scam. Jūs galite pastoti lengviau ir greičiau, net jei esate vyresnis nei 40 metų amžiaus. Štai paslaptis: sumažinti savo poveikį cigarečių dūmų! Tai viskas, nėra prie jo. Žurnalas "Fertility and sterilumo" buvo paskelbtas tyrimas, kai gydytojai nustatė, kad vyrų, kurie metė rūkyti parodė spermatozoidų skaičius iki 800 procentų augimą. Pasak D. Margareta Pisarska, MD, bendro centro direktorius Reprodukcinė medicina Cedars Sinai Medical Center Los Andžele bei Editor-in-Chief of the American Society for Reproductive Medicine Naujienos, nerūkantiems nevaisingumo gydymo dažniausiai reikalauja daug didesnės dozės vaisingumui vaistas nei nerūkantiems.
Jei esate vyresni nei 40 metų amžiaus moteris ir bando pastoti, nėra jokios priežasties, kodėl tu negali įsivaizduoti. Yra daug gydymo galimybių ten jums tyrimai ir pasverti privalumus ir trūkumus, kad būtų galima nuspręsti, kas tau geriausia. Temperatūrinis (BBT) yra jūsų temperatūra ramybės būsenoje, kai pirmą kartą pabusti ryte. Ši temperatūra pakyla tik šiek tiek, jei yra ovuliacija padaryti nuolat stebėti savo kūno BBT, jūs galite apskaičiuoti, kai yra labiausiai vaisingos.
Jei jums jūsų vėlai 30s ar 40s jūsų ir jūs atsižvelgiant pastojimo, tai statistiškai įrodyta, kad esi saugus finansiškai paremti vaiką ir suteikti jai tvirtą ir puoselėjant aplinką. Prieš pradėdami knistis į šį gyvenimą keičiančių sprendimą, jums reikia žinoti apie visus pavojų.
Nėštumų savaime yra rizikos, bet ypač moterims, kurie yra vyresni nei 40 metų amžiaus. Dauno sindromas, preeclampsia, aukštas kraujospūdis ir diabetas, yra tik keletas iš klausimų, su kuriais susiduria vyresnio amžiaus nėščiosioms. Nepaisant šių pavojų, moterys turėtų džiaugtis nėštumo ir reikia nuraminti žinių, kad tyrimai tai pastebėsite, kad vyresnio amžiaus moterims suteikia daugiau stabilumo, puoselėjant aplinką ir savo vaikams augti būtų sėkmingas profesionalams.
You're kelias savaites nėščia, ir jūs Gapiowski pastebėti pokyčių Jūsų organizme ir savo kasdienę veiklą. Nepanikuokite virš jų - viskas, kas vyksta nėštumo metu kas savaitę yra normalu, nes jūs dabar vykdyti kitą gyvenimą su jumis. Geriausias būdas susidoroti su pokyčių yra atidžiai stebėti juos naudojant nėštumo savaitės kalendorių.
Šis produktas numatoma nauja imtis gydant įprastu atveju ryto pykinimas ir vėmimas. Jis suteikia reikiamą informaciją apie tai, kaip spręsti pats be reikalo imtis jokių naujų fangled Meds. Dėl išsamesnės informacijos galite sužinoti apžvalga.
Kai pirma mintis apie kūdikį įveda jūsų nuomone, pats laikas pradėti rengti. Pirmieji savo kūną, savo mintis, o savo namuose paruoštas vaikas paminklams užduotis. Kuo anksčiau pradėti rengti, geriau jūs ir jūsų mažylis bus.
Straipsnis Rodyklės Pradžia Visos kategorijos Moterys Health and Fitness Nėštumas

Can't find what you're looking for? Išbandykite Google Search!
Copyright © 2005 -- by Larry Lim, Singapūras - Article Search Engine Directory ne ArticleSphere.com ™
All rights reserved worldwide. Visi prekiniai ženklai ir Servicemarks yra atitinkamų savininkų nuosavybė.

Afrikanų Albanų Arabų Baltarusių Bulgarų Katalonų Kinų (supaprastinta) Kinų (Tradicinė) Kroatų Čekų Danų Vokiečių Anglų Estų Tagalų Suomių Prancūzų Galisų Graikų Hebrajų Hindi Vengrų Islandų Indoneziečių Airių Italiano Japonų Korėjiečių Latvių Lietuviškai Makedonų Malajiečių Maltiečių Olandų Norvegų Persų Lenkų Portugalų Rumunų Rusų Serbų Slovakų Slovėnų Ispanų Svahili Švedų Tajų Turkų Ukrainiečių Vietnamiečių Valų Jidiš